ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding

Kulturystyka i Fitness => Suplementy i Odżywki => Wątek zaczęty przez: Spearr w Styczeń 31, 2016, 10:36

Tytuł: dietka
Wiadomość wysłana przez: Spearr w Styczeń 31, 2016, 10:36

ćwiczę od 4 miechow,wyciskam 62 kg ,ale bardzo mało waze przy wzroscie 173cm , bo 5 kg ; moze by ktoś napisał mi jakas dietę , albo przesłał na : Spearr@tlen.pl

Tytuł: dietka
Wiadomość wysłana przez: LilaciCa w Styczeń 31, 2016, 12:02

posty podwieszone:
 PNphpBB2&file viewtopic&t 526 526

Tytuł: dietka
Wiadomość wysłana przez: Lorenzo91 w Styczeń 31, 2016, 17:16

to chyba nie ten dzial nie?:
 PNphpBB2&file viewtopic&t 3884 ...iewtopic&t 3884

Tytuł: dietka
Wiadomość wysłana przez: LilaciCa w Styczeń 31, 2016, 19:02

tam ma juz napisane nie musi pisać jej sam xD

Tytuł: dietka
Wiadomość wysłana przez: Lorenzo91 w Styczeń 31, 2016, 19:21

spoko chciałem sie do czegoś przydac ^^