ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding

Kulturystyka i Fitness => Trening => Wątek zaczęty przez: fajnegrywojna w Maj 24, 2016, 15:28

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: fajnegrywojna w Maj 24, 2016, 15:28

Co powiecie o takich przyrządach treningowych, którymi ćwiczył kiedyś mój ojciec.
Chodzi mi o ciężarek 5 kg z dwoma kulami po bokach, jedna kula z uchwytem 17,5 kg i jedna kula z uchwytem 25 kg.
Mam tez kule do np.
rzucania tylko nie wiem ile ma kilo.
Troche tym cwicze.
Jest to troche stary sprzęt ale chyba nie az taki zły co ?

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: M0l1neux w Maj 24, 2016, 17:09

zajebisty sprzecior możesz to np.
...... postawić w garażu :D

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: wojdziakPol w Maj 24, 2016, 20:53

Podstawowa wada: brak mozliwosci regulacji obciazenia.
Z reszta tym wiele nie zrobisz.
Jak chcesz ćwiczyć kup karnet albo zainwestuj w dwa male gryfy, jeden duży i kilka talerzy.

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: cesofekiuzEndq w Maj 24, 2016, 21:57

mój wujek tez ma taki ciężarek 25 kilo.
Wszystkim da sie ćwiczyć w jakiś sposob, ale wachlarz treningu bedzie bardzo zawezony.

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: fajnegrywojna w Maj 24, 2016, 22:11

Na razie karnetu miec nie bede i gryfow tez.
Na razie mam bardziej naturalne srodki czyli to co na razie mialem do cwiczen czyli kola od samochodu, suporeks (rozne kawalki) klody drewniane, rury no i oczywiście swoj własny ciężar który przydaje sie przy mompowaniu, cwiczeniach przy krześle itp; mówcie co chcecie ale tych ciężarków i tak nie odstawie  ;D  'roftl'

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: wojdziakPol w Maj 25, 2016, 09:07

każdy orze jak moze.
To dobrze, ze sobie radzisz nie majac kasy(tak sie domyslam). kiedyś podobnie robilem.
':trening:'

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: fajnegrywojna w Maj 25, 2016, 09:19

Dzieki za zrozumienie najważniejsze to chcieć

Tytuł: przyrzady treningowe
Wiadomość wysłana przez: Mastero_Cau w Maj 25, 2016, 10:24

wszystkim idzie trenować pomalu..hyh...dobre i toPowodzenia i sie nie zniechęcaj ;d