! jeśli jesteś poczatkujacy to nie powinieneś brac odzywek , bardzo dobre efekty osiąga sie na tzw jeździe na sucho czyli bez suplementacji , dobry trening , dietka i mięśnie rosna .
Odzywki pomagają ,ale nie wszyscy korzystają z nich dopiero jak wykorzystają swoje predyspozycje ,poprostu chcą szybciej niz mozna ,i czasem okazuje sie ze nie wchodzą odzywki , duoz osób pewnie ci powie ze po roku cwiczen możesz juz coś zacząć brac ,ale jeśli jesteś swiezy to proponuje jak najbardziej wykorzystać wlasne mozliwosci rozowjowe ,a dopiero bawić sie w suplementacje ,
Odzywki są zdrowe ,nie maja skutków ubocznych , ponieważ musza przejsc szereg testów aby zostały dopuszczone na rynek
Nie wiem mogę sie mylić ,jak tak to mnie poprawcie ,odzywki owszem są wskazane ,wkoncu wszystko jest dla ludzi ,ale wtedy kiedy muly juz nie raguja nan naturalne badzce i potrzeba im pomodz
