>>>helP<<<<<<

[Juliettt]

ej ch3oaki mam sprawe..prosze o pomoc, a mianowicie.. mam 22 lata..
ćwiczę juz kolo 1,5 roku i.. postanowiłem ..ze wezmę sobie metke..jestem w trakcie brania ..kupilem sobie te wszystkie oslonki(witaminki ..cyn.hepatil..takie tam lekarstwa na watrobe)o idobra...ale teraz powiedzcie mi co robić zeby to co wyćwiczę mi nie spadlo..?? :roll: :!: ??co?? czy mozna do metki brac ceatyne..??prosze pomozcie!!!

[TANESHA]

Po cyklu, kreatyna, glutamina - jako antykataboliki, domowe żmą - żeby utrzymywaa wysoki poziom testosteronu, oczywiście dieta bogata w bialko - to wystarczy by spadki były minimalne, lub wcale ich nie było.
Pozdrawiam

[QSxo]

a mozna wiedzieć jeszcze kaj wygląda twój cykl

[QUAAIGHTSKEL]

1 tab clomidu, kreatyna, aminokwasy, dieta wysokobialkowa, tribulus/fenuplast... zma...

[Juliettt]

hmm..pierwszy tydzień po 3 dugi po 4 trzeci po 4 czwarty po 3..itak w kolko.;'..
a mozna wiedzieć co to jest to zmaż? banan size 1Wyslany Sro Cze 30, 2004 10:19 pm:aha gdzie mozna dostać ten clomid..??..

[QUAAIGHTSKEL]

żmą - cynk witamina b6, magnez, wit.c... poszukaj na forum byla wersja domowa rozpisywana clomid u dila

[Juliettt]

no ,bo tak teraz to ja tez boire vitC cynk..itp.. tzn jak metka sie skończy to mam brac jeszcze..?? biorę okol 1 to jak dług mam to brac...??(chodzi o te witaminki) dzieki za odpowiedzi; :lol:

[BeuzevCecena]

jedz stala dawnka bez piramidek wit cynk zawsze trzeba brac

[Juliettt]

jedz stala dawnka bez piramidek  wit cynk  zawsze trzeba brac

okej ..ale mam jechac.... 7 dni w tygodni tyle samo metki czy moze inaczej.. np 5 dnii 2 przerwy.. ..bo j mam tak ze cwizce od poniedzialku do pićtku i mam dwa dni wolne... tzn nie wiem czy w nie tez brac help...

[QUAAIGHTSKEL]

jedziesz systemem 3-4-4-3 ? to poierwszy tydzień 3/dzien, drugi 4/dzien itp... przez caly tydzień od pon.
do nd.