Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności:
Strona główna
Pomoc
Szukaj
Tags
Zaloguj się
Rejestracja
ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
»
Kulturystyka i Fitness
»
Trening
»
Zawiedziony
« poprzedni
następny »
Drukuj
Strony: [
1
]
Autor
Wątek: Zawiedziony (Przeczytany 3861 razy)
Mancusoo
Użytkownik
Wiadomości: 12
Zawiedziony
«
dnia:
Styczeń 28, 2016, 22:11 »
Nikt mi jak do tej pory nie odpowiedział na ostatni post.
OK rozumiem jest za d3ugi no wiec jeśli sie wam niechce oceniaa to porsze dajcie mi jakieś plany treningowe na 3 lub 4 dni tylko żeby nie zawiera3y maszyn i były tak dla sredniozawansowanych.
Zapisane
Dutcher__
Użytkownik
Wiadomości: 18
Zawiedziony
«
Odpowiedź #1 dnia:
Styczeń 29, 2016, 15:13 »
plan ma byc na mase?? hm poszukaj na forum jets pełno takich treningów ja znalazłem idealny jak dla siebie by Etyl poszukaj i sobie coś wybierz
Zapisane
Mancusoo
Użytkownik
Wiadomości: 12
Zawiedziony
«
Odpowiedź #2 dnia:
Styczeń 29, 2016, 15:21 »
ma byc na rze1be i zamiesci3em swoj ale nikt nie ocenia :
Zapisane
Drukuj
Strony: [
1
]
« poprzedni
następny »
Tags:
ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
»
Kulturystyka i Fitness
»
Trening
»
Zawiedziony