jak człowiek sie poci to spada waga ciala, gdyż tracimy wode z orgaznizmu. jeśli szybko sie jej nie uzupełni to grozi to odwodnieniem, a odwodnienie organizmu powoduje duze spadki w sile.
w trakcie prwidlowo wykonywanych aerobów tracimy nie tylko wode wraz z potem, ale także tkankę tluszczowa, ktora jest wykorzystywana przez organizm jako źródło energi.
Wisniews__ widze ze powrót do rozmowy o dupie marynie (czy tylko mi sie zdaje czy Ty probujesz na forum wyrwać Liliteż?)
