każde bialko ma zalety i wady.
Izolat ma jedna wazna zalete: jest naturalnym stymulatorem wydzielania hormonu wzrostu, ale np.
nie sprawdza sie jako bialko nocne Koncentrat, to takie zwykle bialko stanowiące uzupelnienie w diecie (uniwersalne). Poza tym, miedzy koncentratem, a izolatem w tej samej ilosci, jest spora roznica w cenie.
Mozna by było wiecej pisac, ale jestem troche zmeczony
