Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności:
Strona główna
Pomoc
Szukaj
Tags
Zaloguj się
Rejestracja
ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
»
Kulturystyka i Fitness
»
Trening
»
Ocene treningu
« poprzedni
następny »
Drukuj
Strony:
1
[
2
]
Autor
Wątek: Ocene treningu (Przeczytany 6174 razy)
xXxBarretoxXx
Użytkownik
Wiadomości: 4
Ocene treningu
«
Odpowiedź #15 dnia:
Wrzesień 13, 2016, 22:55 »
A masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem?
napisałem jasno i wyraznie,ze na duze partie miedzy 12 a 16 serii. uWszystkich serii na jedna duza partie/u, np. 3 cwiczenia po 4serie, 4cw. po 3 serie lub 4 cwiczenia po 4 serie!
Zapisane
Drukuj
Strony:
1
[
2
]
« poprzedni
następny »
Tags:
ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
»
Kulturystyka i Fitness
»
Trening
»
Ocene treningu