Witam,mam 15 strzalow deci pakistanskiej(1ml)i duza ilość tescia prolongatum.Czy ktoś mógłby pomoc mi zrobić z tego cykl,dodam, ze 2 lata temu zrobiłem sobie 1 cykl z samego tescia.Obecnie ćwiczę od 8 m-cy,mam totalny zastoj masy i sily.Dziekuje za pomoc 'bezradny'