Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności:
Strona główna
Pomoc
Szukaj
Tags
Zaloguj się
Rejestracja
ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
»
Kulturystyka i Fitness
»
Dieta i Zdrowe Odżywianie
»
Jak efektownie przybrac na masie ?
« poprzedni
następny »
Drukuj
Strony: [
1
]
Autor
Wątek: Jak efektownie przybrac na masie ? (Przeczytany 3726 razy)
zbigniewtomik
Użytkownik
Wiadomości: 3
Jak efektownie przybrac na masie ?
«
dnia:
Grudzień 12, 2015, 19:49 »
Witam, mam 17 lat. Mam wzrost 183 i waże 69kg I chciałbym przybrać na wadze. I nie wiem czego mam najwiecej jeoa i kiedy to jeoa
Wszystkie wskazówki mile widziane
Pozdrawiam
Zapisane
ZKLONEK
Użytkownik
Wiadomości: 3
Jak efektownie przybrac na masie ?
«
Odpowiedź #1 dnia:
Grudzień 12, 2015, 19:58 »
poczytaj troche zanim coś takiego napiszesz jest tu pełno diet
np.: http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 559&start http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopi...p?t 559&start
Zapisane
Drukuj
Strony: [
1
]
« poprzedni
następny »
Tags:
ffbb.pl - Forum Fitness & BodyBuilding
»
Kulturystyka i Fitness
»
Dieta i Zdrowe Odżywianie
»
Jak efektownie przybrac na masie ?