« poprzedni następny »
Strony: 1 [2]

Autor Wątek: Gdzie progresje a gdzie staly ciezar???  (Przeczytany 6031 razy)

xXxFerrarixXx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 2
Gdzie progresje a gdzie staly ciezar???
« Odpowiedź #15 dnia: Marzec 14, 2016, 13:17 »
zgadzam sie a jak np.
mogę rozciągać mięśnie ramion pleców i klatki
Zapisane

IVeroniqueI

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 9
Gdzie progresje a gdzie staly ciezar???
« Odpowiedź #16 dnia: Marzec 14, 2016, 13:27 »
klata npkladziesz sie na ławkę i pchasz łokcie w doloplecy rozego rodzaju skolony, skretyramiona to zginasz je ruszasz
Zapisane
Strony: 1 [2]
« poprzedni następny »
Tags: