Co kupic?

[StacyIs]

Mam zamiar zakupić soboe Magnum 500.
brał ktoś moze to są jakieś efekty? Jakie mogę kupić sobie bialko?

[Danyann]

to jest tzw hard gainer z domieszka kreatyny, jaki masz staż wiek? przyda ci sie właśnie bialko
jak masz kasę to możesz zainwestować w bialko z trecka a jak nie masz to z ostrowii

[StacyIs]

mam 18 lat i z 4 miesiące stażu brałem juz wczesniej biało XXL

[Danyann]

bialko xxl??
nie czasme mass xxl? jak na 4 miesiące to nie kupuj gainera z kreatyna, moze jej jest tam mało ale jednak. masz tendencje do nabieranie tłuszczyku czy nie? a poza tym masz dieteż

[StacyIs]

tak mass xxl.
nIe mam tendencji do nabierania tluszczu ciezko jest mi przybrać na wadze..a Diety niemam..

[Danyann]

wiec tak, na pierwszym miejscu dieta! gainer bialko to tylko dodatek, po niem nie będziesz wielki
dieta- PNphpBB2&file viewtopic&t 526 ...iewtopic&t 526 znajdziesz coś dla siebie
i możesz kupić gainer jak masz ciezko nabrać masy to hard gainer -mozesz jechać dalej na mass xxl + jakieś bialeczko dokupić z racjonalna dieta narazie ci to wystarczy

[StacyIs]

oka dzieki sprobuje sie dostosować

[WNAMIOCIE]

a tak apropo jaka masz wage??

[StacyIs]

mam 1,92 i waze 85kg

[Danyann]

no to masz dobra wage na starcie-jestes wysoki.
 masuj min.
 do 100:D -ja bym tak zrobił

[StacyIs]

no to pewnie ze bym do 1 chciał dojsc albo i nawet wiecej:D