Witam.
Jak byscie mogli napiszcie mi który z produktów powinna spożywać osoba szczupla i wysoka przy treninigu w celu uzyskania masy? różnią sie one zawartością bialka i węglowodanów i gainer 2 posiada dodatki m.in.
kreatyne.
Wiec który produkt lepiej pomaga uzyskać mase? a moze znacie jakieś inne lepsze produkty na masę dla osób szczupłych i wysokich w podobnym przedziale cenowym (gainer 1 4,5 kg 100-11 zl),,,, gainer 2 4,5 kg 140-15 zl.)) napiszcie co o tym myslicie
