chciałem opisać mój zestawik, który jest troche skromny, ale to dopiero poczatek...
Whey Mass Gainer (3000g) + Carbo Plus (1000g) Hi-Tec
brałem to przez równy miesiąc i nie narzekam, ani pod wzgledem smakowym jak i efektow.
przytyłem z około 66 kg na 69,5 kg.
Wymiary:
biceps poprawa o 1 cm (z 32,5 cm na 33,5 cm)
klatka: z 9 cm na 97 cm
Wyniki skromne, ale zadawalajace, bo z natury jestem szczupły i kazda poprawa mnie cieszy
