bo za trudne pytania zadajesz %-)
swego czasu sie zainteresowałem tematem i dokopałem sie do kilku opinii na temat tribulusow, zwykle sens tych wypowiedzi mozna zawrzeć w stwierdzeniu ze do masy i sily ma sie ten wynalazek nijak.. z tego co pamiętam probowales chyba natural-v z mrm'u, zauważyłeś jakeis efekty prócz zwiększonego libido?
co do żmą to juz wogole nie jestem przekonany, dla polepszenia snu-dlaczego nie, ale innego sensu przyjmowania tego srodka nie widze
chyba wogole sceptycznie podchodzę do takich wynalazków jak ZMA, tribulusy, inozyny, tyrozyny, d-rybozy itd, ale nic na to nie poradzę %-)
dobra kreatyna, carbo, witaminki, ewentualni bialko, gainer, NO-booster i tyle z supli wystarcza wg mnie