Witam wszystkich Czytam to forum od paru miesięcy lecz dopiero teraz zdecydowałem sie ujawnic.
Przy okazji chciałbym aby ktoś mi napisał czy aminokwasy bcaa z vitalmax-a są w miarę dobre i jak je brac.
Na opakowaniu pisze ze od 3-5 kapsułek bezpośrednio po treningu ale po treningu biorę także kreatyne.
Wiec moje pytanie dokładnie brzmi czy mogę je wziasc razem z kreatyna bez odstępów czasowych.
Z gory dzieki za odpowiedz.
Skoro juz zakładam ten temat to napisze coś o sobie w końcu mam zamiar aktywnie uczestniczyc w zyciu tego forum Mam 17 lat (w styczniu 18) ćwiczę rok, wzrost 172cm, waga 78kilo, jestem po jednym 4-tygodniowym cyklu na kreatynie vitalmax-a.
Postaram sie umieścić w tym tygodniu fotki.Wiecie co...to forum jest najlepsze.
Jestem zarejestrowany na kilku innych ale postanowiłem udzielać sie tylko tutaj.
Mysle ze są tu bardziej inteligentni ludzie.
