« poprzedni następny »
Strony: [1]

Autor Wątek: kreta!!  (Przeczytany 4796 razy)

NEdmund

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 6
kreta!!
« dnia: Październik 13, 2015, 00:31 »
witka mam pytanie kupiłem krete z witał maxa
i mam pytanie czy warto stosować fazę nasycenia .? czy warto czy nie mój 1 cykl. ps. narqa a i możecie mi napisać jak najlepiej brac. czytałem ze naczczo i przed albo po treningu. dodajcie coś .
Zapisane

xXxremiksstonxXx

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 5
kreta!!
« Odpowiedź #1 dnia: Październik 13, 2015, 00:56 »
Nie rob fazy nasycenia.
Bierz ja z glukoza ze spozywczaka.
Proponuje 2 warianty:
-5g rano na czczo
-5g po treningu
lub
-4g rano na czczo
-3g na około 30-6 minut przed treningiem
-3g po treningu.
powodzenia i duży rosnij..;
Zapisane

DIFRANCO

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 4
kreta!!
« Odpowiedź #2 dnia: Październik 13, 2015, 14:00 »
nie rob fazy nasycenia za drogo wychodzi a efekt ten sam
Zapisane
Strony: [1]
« poprzedni następny »
Tags: