zamówiłem Perfect Whey Protein i jak sie go bierze po treningu to trzeba dodać weglowodany!!!
Pisze wymieszać z węglowodanami np. Dekstroza
Czy jak zjem bamana po treningu a potem to bialko to bedzie to samo??
I czy mozna brac samo bialko??
Nie wiem czy nie zrobiłem bledu zamawiając to bialko moglem zamówić
EXTENSOR EXTREME WPI 95D
Prosze o odpowiedzi!!!!! Z gory dzieki za pomoc!!!!
UWAGA! Lukasz, nie wklejamy linkow do konkurencyjnych sklepów z suplementami