Burgi, a moze nam zdradzisz tajmenice jak stosować bialko roślinne ?
No właśnie ja naleze do tych co tego nie wiedza, ale powaznie jest dużo kulturystów co stosują glownie bialko sojowe.Tyle tylko ze nie mozna tak jechać za długo bo zachodzą zmiany w organizmie np. powiększają sie sutki.