miesiąc do tylu to przesada ale na pewno nie pomaga!!
zalezy tez o jakim piciu rozmawiamy?
ktoś ktoś si eupija w trupa zyga i sie odwadnia to sporo traci, ktoś kto wypije na dobry humorek i wczesniej niz o 9 rano wróci do łóżeczka (zje kolacje wczesniej), to dużej krzywdy swojej muskulaturze nie wyrzadzi!
ja czasami co weekend coś wychyle i jest ok! ALE MAM UMIAR!