Jak brac, ile brac i przez ile brac??

[Valencia1990]

kupiłem sobie Reactor Pro 3 (3 cap.) i zastanawiam sie ile brac i przez ile.
Czy mogę brac 1 cap.
dziennie to wtedy starczy na caly miesiąc i ile powinien trwać cykl??

[xmatexx]

Valencia1990 odpowiedz na zadane przez ciebie pytanie masz przed oczami //:-D :-D wez pudełko i zobacz jak brac W dni treningowerano 3 caps 30min przed treningiem 4caps bezpośrednio po treningu 4W dni nietreningowe 3 razy dziennie przed posilkami po 3caps Kazda dawne popijaj woda min 200ml /

[M0kry]

cykl powinien trwać 46 dni

[Kellee1969]

jak na każdej innej kreatynie cykl minimum 5-6 tyg

[Valencia1990]

aha, ok.
dzieki

[SofiaSt]

Bierz tak jak pisze na opakowaniu.
Ja mam ta sama kreatyne.
Najlepiej bierz po maksymalnej dawce.
 Jak skończysz brac napisz jakie masz efekty.
Ja to samo zrobie.