kosci?

[Ustsh-8]

Hejka czy waski nadgarstek i drobne kosci to nieodlaczna cecha ektomorfikaż Czy moze sie zdarzyć endo z drobnymi koscmi?

[masik1968]

Jak na moje pojmowanie to kosci zaleza od genetyki a endo/ekto od pracy tarczycy wiec moze sie zdarzyć " drobny " endo zresztą popatrz sama, niektórzy endo mogą miec węższe barki od ekto - to juz jakiś dowód na potwierdzenie " tezy Giery "

[IfokmanI]

zgadzam sie z "teza Giery" hehebudowa kośćca to jedno, łatwość nabierania tluszczu to druga sprawa, choć najczęściej drobny kosciec oznacza tez mało tluszczu a gruby łatwość w jego nabieraniunajgorzej maja chyba ludzie drobnej budowy którzy łatwo nabierają tluszcz

[Santia_Nix]

W nadgarstku mam 16 cm i do tego prawie 100kg wagi.Swietne polaczenie- suchy szkielet i tendencje do łapania tluszczu.Osoby z takimi "predyspozycjami" na pewno narzekają na stawy...

[masik1968]

a ile wzrostu Santia_Nixż ; Ja tez mam 16cm w nadgarstku 70kg/165cm

[Santia_Nix]

180... (i jakieś 43 w ramieniu :/  - nie patrzcie na awatar bo jest stary...)

[j0hnath0]

ja mam w nadgarstku 16,5 a w ramieniu 3 z grosikiem

[masik1968]

ja w lapie narazie 38,5 na sucho planuje sporo wiecej

[j0hnath0]

ja bym chciał tak 41-42 a potem rzezba i jak bym zjechał do40-39 na pięknej rzezbie to był bym happy