cykl od 17.10

[bumiielewicz]

przy twojej sama metka by wystarczytla.
do 90kg minimum na sucho dojsc.
na raka sutka.

[Fausto192]

no pewnie bym dobił ale niestety cierpliwość niejest moja najsilniejsza strona

[bumiielewicz]

a zdrowie ?

[Fausto192]

zdrowie ważne no ale trzeba coś poswiecic zeby coś zyskać

[bumiielewicz]

czas

[Fausto192]

niekoniecznie czas ale tez jest ważny bardziej chodzi mi oto zeby szybciej przytyć i dobrym towarem zeby dużych spadków niebylo

[bumiielewicz]

pisze wlasnie, tzreba poswiecic czas...

[Gioorgia1984]

prócz nolvadexu czyli tamoxifenu możesz sprobowac czegoś innego np.
armidexu . jeżeli masz problemu z ginekomastia to jest to najlepszy środek według mnie zeby temu zapobiec.

[Fernande_Ste]

ale tez jaka cena jego..........;(

[Gioorgia1984]

Nikt nie pisał o cenach . Owszem kosztuje 2 - 3 zl mi jednak chodziło o sam srdoek - jest rewelacyjny.

[Fausto192]

nieslyszalem o tym no ale zobaczę właśnie dostałem wyplatke to sobie zakupie a ile tego potreba tak zeby było akurat

[Fausto192]

aha dodam coś moze na temat diety ktora stosuje jakiś tydzień temu zmieniłem niejest najdoskonalsza ale na leprza mnie niestac ok.
8; jajecznica kolo 1 platki kukurydziane z mlekiem kolo 12 trening po treningu czyli kolo 15 pierś z ryżem kolo 17 ryba z ryżem kolo 19 jogurt i banan chociaż niezawsze mam to czasem sam jogort i kolo 21 puszka tuńczyka z chlebem co o tym sadzicie masa idzie dzisiaj na liczniku 85kg

[bumiielewicz]

masa idzie ale czy miesnie... dieta delikatnie mowiac... z dupy...

[Fausto192]

a co jest do dupy w tej diecie bo mogę coś zmienić tylko nieznam sie zabardzo na tym a mięśnie tez ida no wiadomo ze tluszcz tez idzie bo po omce i mecie nieda sie tego zapobiec

[Fausto192]

bumiielewicz możesz napisać co jest zlego w tej diecie niechce spieprzyć tej kuracji i moze mógłbyś napisać co dodać albo odrzucić