Autor Wątek: L Arginina Olimp  (Przeczytany 3410 razy)

Suplefit

  • Aktywny użytkownik
  • ***
  • Wiadomości: 140
L Arginina Olimp
« dnia: Maj 18, 2016, 14:05 »
L Arginina Olimp jest suplementem diety opartym o argininę, czyli jeden z aminokwasów wytwarzanych przez nasz organizm w sposób naturalny. Czy w związku z tym faktem suplementacji argininy ma jakiś określony sens? W końcu nasze ciało jest w stanie wytworzyć jej wystarczającą ilość. To spostrzeżenie jest jak najbardziej prawidłowe, ale w praktyce okazuje się, że podanie argininy w diecie w większych ilościach, niż to normalnie odbywa się z pokarmem (ten aminokwas jest popularny zwłaszcza w świecie zwierząt), daje naprawdę znakomite rezultaty u osób intensywnie trenujących.
W przypadku produktu L Arginina Olimp liczy się przede wszystkim na powstanie efektu tak zwanej pompy. Związane jest to z dość specyficznym procesem w naszym organizmie, który odpowiada za budowanie mięśnia. Kluczowe znaczenie ma tutaj oczywiście bodziec, czyli trening, ale potrzebne są też odpowiednie ilości azotu. Jest to trudny do związania pierwiastek, którego obecność w organizmie powoduje podniesienie się odczynu pH, czyli zwiększenie zasadowości organizmu. Takie środowisko sprzyja budowie mięsni i hamuje katabolizm, co jest kluczowe dla budowania odpowiedniej sylwetki. Potocznie często mówi się o tak zwanych zakwasach w mięśniach po dużym wysiłku, co jest związane z miejscowymi uszkodzeniami mięśnia i produkcją kwasu mlekowego będącego efektem wysiłku. L Arginina Olimp jest w stanie ten proces drastycznie ograniczyć.

Zwiększenie ilości azotu w organizmie ma charakter tymczasowy i nie powoduje jakichś poważnych zmian trwałych. Dlatego też L Arginina Olimp może być przyjmowana przez każdego. Jej typowe dawkowanie to jedna do dwóch porcji bezpośrednio przed treningiem w dniach treningowych. W dniach bez treningu L Arginina Olimp nie jest podawana, ponieważ suplement nie przynosiłby żadnych pozytywnych efektów w tym czasie. Po zakończeniu intensywnego wysiłku poziom pH w organizmie szybko wraca do normy, do czego zresztą prowadzi sam wysiłek, a dalsze procesy regeneracji i budowy mięśnia zależne są głównie od kreatyny i podobnych suplementów.

Tags: