Jak wy sobie radzicie z tym?!

[pumaaa]

Wszystko ma jakieś efekty uboczne live is brutal heheheh

[amparo]

moznaby stopniowo coraz wczesniej chodzić spać i coraz wczesniej wstawac, i po paru tygodniach zupełnie przestawić pory funkcjonowania Dzien byłby dłuższy

nie sprawdzałem tej metody

[Kaqdoal__]

ja na feriach ustawia3em TV na 7.2 d1wiek dosyc g3osno i zawsze wstawa3em :
na poczatku cie?ko jest ale po jakimś czasie można sie przyzwyczaia :lol:

[pumaaa]

ja tak zawsze robie wstaje ok 7. i jaki jest dzien d3ugi a czasami nawet wczesniej wstaje

[IGOROS]

ja tez sie budzę o 7 ale nigdy wczesniej.... no może wponiedzialki o 6 :-)

[RYSZARD]

nie...to nie dla mnie :!:
musiałbym chyba wsysnac ----------------- bia3ego :-)

[IGOROS]

no własnie najlepiej żeby wstawaa rano wystarczy nie spaa :-)

[Marylaaa]

powiem wam tak....pracuje w noy i mam tak rozjebany czes spania i wstawania że nie wiem jak zyje.......Raz przyjaded o 6 rano i śpię do 12 a jak tylko mam wolny wieczor to zasypićm na stojąco już o 23 a w pracy bez ?adnego prblemu wytrzymuje do rana....Pojebane to wszystko jest ale co zrobic...samo zycie chcesz mieć kasę to pracuj a nie pytają czy wytrzymasz czy nie,,
pozdro