OIsabel, tak.
Idzie masa, ale tłuszczowa.
To wysokokaloryczny gainer.
Nie ma bata, po 7kg złapiesz mase, ale tłuszczow1.
I takie stwierdzenia, że jeden brał i po 7kg gainera złapa3em 3-4kg masy to okej... ale wiecej w tej masie tłuszczu niż suchych miesni.
Z resztą sama nazwa gainer oznacza tucznik :-) Wyjątek stanowią hardgainerzy ... bo tym tak, czy siak jest cie?ko