Co wybrac doradzcie

[0l1ver]

Witam planuje zakup jakiegoś supla.
mój kolega ostatnio kupił siebie Trec micronized creatine200+tauryna to jest w jedny pudelku pśmieszne.
Co o tym muyslicie albo co bylcie mi proponowali chciałbym przybyc na masie tylko coś niedrogiego tamten trec koszowal 6 zl Mam 16 lat

[Whittingg]

1. dieta
2. trening
3. regeneracja
4. suple

kup gainera

[Aachen1970]

możesz zakupić tego gainera, chociaż ja mam bardziej przekonanie do Trec mass XXL, ale e tam co tam....najważniejsze to ćwicz dobrze na masę -> Bom to najważniejsze

[siudem]

możesz zakupić gainera, chociaż ja mam bardziej przekonanie do Trec mass XXL...

tzn że mass xxl to co to jest??

[Aachen1970]

Hehe też, ale od tego Trec micronized creatine200+tauryna bardziej wole i polecam Trec Mass XXL

[siudem]

Hehe też, ale od tego Trec micronized creatine200+tauryna  bardziej wole i polecam Trec Mass XXL

Tylko, że to porownanie jest bezsensowne. Jaki sens ma porownanie kreatyny z gainerem. Kreta to co innego, a gainer to co innego. Gainer jest uzupełnieniem diety, bez gainer da sie obejoa, ale po pewnym czasie ćwiczen bez kreatny nie da sie obejoa. Teraz jesteś zadowolony z mass xxl, bo jesteś początkując i do sukcesu potrzebna ci tylko dieta, wkrótce sie sam przekonasz co bardziej wolisz i polecasz

[Aachen1970]

Heh tak na poczatku to nie jestem początkujący, jeśli jesteś nie przy masie bez gainera sie nie obędziesz Bez kreatyny obejduje sie już dość długo...i nie zamierzam ją brac..bo do tego trzeba miec staż treningowy i zapotrzebowanie jak masz zastuj > ja go nie mam wiec niepotrzebnie nie biorę

[siudem]

Nie podoba mi sie sformu3owanie że jak nie jesteś przy masie to bez gainera sie nie obejdziesz.
Ja swoje zdanie na temat gainerow mam, gainer jest dla osób leniwych, które nie dbają specjalnie o diete.
Przyjrzyj sie jaki skład mają p3atki owsiane, ryż i porównaj ze składem z gainerem.
Moze porownanie nie jest takie idealne, bo gainer ma składniki o wiekszej wartooci(przyswajalnooci) biologicznej i jest wzbogacony o witaminy, ale bądź co bądź można sie bez niego obejoa.
Takie jest moje skormne zdanie

[Whittingg]

tez kiedyś ćwiczyłem tylko na mase... i to był błąd okrotny

[doberman_NTQS]

Bez kreatyny obejduje sie już dość długo...

O ow. Tereso... co za profanacja jezyka polskiego. Czego to teraz w szkołach nie ucz1 :motylanoga:

[majpszolaa]

tez kiedyś ćwiczyłem tylko na mase... i to był błąd okrotny

Ja caly czas ćwiczę na mase.Dlaczego uważasz ze to jest b3ad?

[siudem]

Masa nie ponad wszystko!! Podstaw1 są proporcje i wyrzeYbiona sylwetka
Takie jest moje zdanie. Lepiej chyba wyglądaa jak zdrowy, wysportowany człowiek ( patrz ch3opcy ze s3onecznego patrolu :lol: ) niż bramkarz na dyskotece, który nie umie sie podrapaa po plecach.

[majpszolaa]

Nom wiadomo ze rzezba tez jest wazna ale trzeba miec jeszcze w czym rzeźbić

[Aachen1970]

->Ogolny->Na Mase-> Na rzeYbe ->A w tym czasie siła przybywa<-

[0l1ver]

a ja dalej czekaj na odpowiedz na moje pytanie co sadzicie o tej mieszance ??oplaca sie? ?