Z mietkiem to jest tak że przybędzie ci pare kilogramów ale w ciągu nawet 3 tyg zejdzie to z ciebie.Moj kumpel brał i przyszło mu pare kg wiecej ale po nied3ugim czasie zchodziło to z niego i znowu zacz13 brać tylko że efekty były coraz gorsze i w końcu wruci3 do swojej startowej wagi. Moze nie ca3ooa,to zalerzy od ciebie Znam też kolesia po kturym wogle nie zeszło.Pamietaj że przy mietku trzeba dużo jeoa produktów wysokobiałkowych bo inaczej nawet schudniesz i nabierzesz ?u3tego koloru
Ale lepiej tego nie brać.Jest wiele innych sterów kture dają lepsze efekty i mają mniej skotkow ubocznych.