Witam wszyscy pytają o kretke alesz sie to popularne zrobiło ludzie jeszcze na silownie nie chodza a juz kupja (znam takich osobiscie) dobra koniec pieprzenia...mam takie pytanie o ten monowodzian czy monohydrat zwal jak zwal coś mi sie tu nie zdaje ze sie tak nie oplaca chyba ze sie myle...moze i nawadnia ale jablczan znowu tak nie daje kopa wiec moze i pozostanie po tym jablacnie wiecej ale po monohydracie tez zostanie ale nie tyle ile z poczatku nam obiecuje ....aha i co wziasc do mono aminokwasy czy bialko? iii powiedzcie czy po tym monohydraciew wszystko schodzi bo mi sie coś w to wierzyc nie kce...